COGITO (MCT) 4.1.400

Bücker, Borsutzky, Grzella, Jäger, Pult & Moritz – Freeware – Android
из 277 голосов

Последняя версия
4.1.400 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

COGITO is a self-help application designed to enhance mental well-being and self-esteem, catering to individuals with or without emotional challenges. Users can choose from various program packages tailored to address specific issues. For instance, one package focuses on gambling-related problems, while another targets those experiencing psychotic episodes, ideally used in conjunction with Metacognitive Training for Psychosis (MCT), available at no cost from <a href="https://www.google.com/url?q=https%3A%2F%2Fuke.de%2Fmct&amp;sa=D&amp;sntz=1&amp;usg=AOvVaw0oLud0gdHv0-VCXDYEEJqq">uke.de/mct</a>. It is essential to note that the app is not intended as a replacement for professional psychotherapy.

Scientific studies underline the app's effectiveness in addressing emotional problems and enhancing self-esteem (Lüdtke et al., 2018, Psychiatry Research; Bruhns et al., 2021, JMIR). The exercises incorporated within the application are founded on established techniques from cognitive behavior therapy (CBT) and Metacognitive Training (MCT), which aim to alleviate issues such as sadness and loneliness while improving impulse control. Users receive new exercises daily, each designed to be completed in just a few minutes, making them easily integrated into daily life. Optional push notifications can be set to remind users to engage with the exercises, supporting consistency in practice.

A distinctive feature of the app is the ability for users to create or modify exercises, facilitating a personalized experience. However, it should be acknowledged that the app does not incorporate a learning algorithm for adapting to individual user behavior.

Maintaining mental well-being can be likened to a daily dental hygiene routine; regular engagement with the exercises is necessary for them to become habitual and effectively shift one's mood. COGITO encourages users to commit to these self-help practices consistently to foster meaningful changes in their mental state. While gaining insight into a problem can be beneficial, merely understanding it often falls short of effecting lasting change—active participation and ongoing practice are key to deriving the greatest value from the app. The exercises are intentionally repeated over time, recognizing that sustained repetition is crucial for overcoming emotional difficulties.

Important note: This self-help app is not a substitute for psychotherapy and should solely be considered as a supplementary self-help tool. It is not suitable for addressing acute life crises or suicidal tendencies; professional help should be sought in such cases.

<ul>
<li>This app requires access to your Photo Library if you wish to incorporate images into your exercises (optional feature).</li>
<li>This app requires access to your Camera for including photos in your exercises (optional feature).</li>
</ul>

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

7Schläfer – die Schlaf-App

7Schläfer presents a new approach to achieving better sleep, highlighting its potential to transform one's nightly routine into a more enjoyable experience.

AMBOSS Wissen für Mediziner

AMBOSS is the ideal reference tool for physicians, nurses, and healthcare professionals in their clinical practice. Its comprehensive content covers all medical specialties with guidelines-aligned information, providing instant answers to …

Astroguide - Horoscope & Tarot

Astroguide is a comprehensive astrology app that offers a range of features including horoscopes, tarot readings, quotes, numerology, and zodiac compatibility.

DTox by BlockerX: Screen time

With Dtox by BlockerX, you can track and reduce your screen time. Disconnect yourself from all digital products to reconnect with the real world, friends, and family.

Endo App

The Endo-App: A personalized, evidence-based tool designed to support individuals coping with endometriosis and/or adenomyosis. Endometriosis is a complex and chronic condition that varies from person to person.

Gabby - Coaching & Meditation

Gabby Bernstein is a renowned author and speaker, having achieved the prestigious title of being a #1 New York Times bestselling author.

Последняя версия
4.1.400

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	VirtualBox VirtualBox: идеальное программное обеспечение для виртуализации для технических энтузиастов
	Araxis Merge Araxis Merge: идеальный инструмент для сравнения и объединения кода
	FlexiPDF FlexiPDF: Лучший инструмент для редактирования PDF
	AIMP Расширьте свои музыкальные впечатления с помощью AIMP!
	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Расширьте возможности инструментов Office с помощью среды выполнения Microsoft Visual Studio 2010
	Intel PROSet/Wireless Software Высоконадежное подключение с помощью программного обеспечения Intel PROSet/Wireless

Люди

Никогда не пропустите обновления для COGITO (MCT) снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

COGITO (MCT) 4.1.400

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

7Schläfer – die Schlaf-App

AMBOSS Wissen für Mediziner

Astroguide - Horoscope & Tarot

DTox by BlockerX: Screen time

Endo App

Gabby - Coaching & Meditation

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Facebuilding Premium Face Yoga 1.0.8

Broadway in Kansas City 1.11.3

MDS Assessments Mobile 1.5.0

Dogito 1.2.2

Ramit Batra 8.1.4

NND Kirtanavali 3.0.0

Последние новости

Firefox 139.0, 128.11 ESR and also 115.24 ESR released

Thunderbird 138.0.2 available

Firefox 138.0.4 available

Lock, Load, and Backup: Windows Software Champions of 2025

Visual Studio 17.14 (now final), .NET 9.0.5 and 8.0.16 available

IrfanView 4.72 with new features available for download